apple id绑的手机号忘了怎么弄？
您好，1、首先打开设置，网上拉，点击apple id那一栏，
2、然后在打开的页面中，点击密码与安全性，
3、接着在打开的页面中，点击双重认证下的编辑，
4、也可以删除原来的号码，点击下方添加受信任的号码。
5、最后根据提示选择验证的方式，验证成功即可添加新的手机号。
apple id解锁时忘了受信任的电话号码怎么办？
苹果手机id解锁忘记受信任手机号码可以用进入DFU模式恢复固件的方法解决。
进入DFU模式刷机恢复固件，但是如果你的苹果5以前设置了apple id并开启了icloud,那么刷完后系统肯定是IOS7，肯定的是如果没有原来的apple id密码就不能激活手机。
进入DFU模式恢复固件方法：
1、打开iTunes软件。
2、用USB数据线连接iPhone设备到电脑上。
3、将你的iPhone关机
4、同时按住开关机键和home键
5、当你看见白色的苹果logo时，请松开开关机键，并继续保持按住home键。
6、等待iTunes其提示你进行恢复模式后，即可按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件（就是ios固件软件，苹果官网可以下载）进行恢复。
苹果受信任电话号码忘记了怎么办？
苹果受信任电话号码忘记了，可以在手机上对受信任号码进行更换。
工具：苹果8
1、打开手机桌面，然后点击设置图标。
2、然后进入以后，点击上面的账户的选项进入。
3、然后进入以后，点击密码与安全性的选项。
4、然后进入以后，就可以看到下方有一个编辑的选项。
5、点击进入就是更换手机号码，然后输入手机解锁密码。
6、验证成功以后，在下方号码那栏输入手机号码重新绑定即可。
苹果手机，双重认证原来的手机号忘了怎么办？
如果你没有其他受信任的的苹果设备，而且你有没有了手机号码，那么就比较繁琐了。你需要申请账户恢复。
1、在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上
前往“设置”“登录 [设备]”。对于 iOS 10.2 或更低版本，请前往“设置”“iCloud”。
轻点“没有或忘记 Apple ID”，然后轻点“忘记 Apple ID”。
输入您的 Apple ID，然后轻点“下一步”。
输入您的受信任电话号码，然后轻点“下一步”。
按照屏幕上的步骤完成操作，这些步骤会因您对受信任电话号码或其他设备的使用情况而异。
2、请求帐户恢复后，您会收到一封电子邮件，邮件会确认您的请求，提供预计您可以重新获得帐户访问权限的日期和时间，并提供取消帐户恢复的链接。接下来，请耐心等待恢复流程完成，这可能需要几天或更长时间。 这个流程完成后，Apple 会向您发送短信或自动拨打电话，以提供重新获取帐户访问权限的相关说明。请按照这些说明操作，以便立即重新开始使用您的 Apple ID。
这只是大概的步骤，具体情况可以打苹果官方客服询问，据我以往的经验，申诉过程最少需要5到7天。而且这个过程找客服催是没有用的，他是一个系统自动处理的过程。
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